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小威小說(shuō)網(wǎng) > 游戲 > 籃壇訓(xùn)練師,我一手締造了超巨 > 第101章 這一秒鐘的停頓,千金不換

湖人的賽后發(fā)布會(huì)上。

“你是說(shuō),布朗那小子說(shuō)我是聯(lián)盟第一中鋒,在籃下根本擋不住我,對(duì)我一點(diǎn)兒辦法都沒有?”

奧尼爾瞪著眼睛,直勾勾的盯著提問的記者。

等記者點(diǎn)頭,他一句法克幾乎要脫口而出。

不是,這誰(shuí)教的啊?

這小子也太損了吧,還什么在籃下根本擋不住自己,那整場(chǎng)比賽你在干嘛?

而當(dāng)這個(gè)沒有眼色的記者又問自己如何評(píng)價(jià)布朗的時(shí)候,奧尼爾更憋屈了。

讓我說(shuō)什么?

說(shuō)布朗說(shuō)的全是屁話,他把我防的死死的,沒看見老子都他媽只拿17分了嗎!

17分啊!

奧尼爾真感覺有日子沒拿這么低的分了。

不就是捧殺嘛,誰(shuí)不會(huì)啊。

奧尼爾輕哼一聲,道:“你要知道,他是喬丹欽點(diǎn)的狀元,所以毫無(wú)疑問,他是個(gè)天才。”

“你們就等著看吧,回頭和奇才的比賽,我相信他能拿40分,甚至于更多。”

說(shuō)完,奧尼爾果斷示意下一個(gè)問題。

說(shuō)歸說(shuō),奧尼爾心里還真上了心。

比賽開始前,他真沒把布朗放在眼里。

一個(gè)新秀,也配來(lái)碰自己的瓷?

可真一場(chǎng)比賽打下來(lái),奧尼爾才發(fā)現(xiàn)布朗真沒那么好對(duì)付。

至少他能勉強(qiáng)扛得住自己。

這就很夸張了。

離開發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候,奧尼爾心里還忍不住嘀咕呢。

現(xiàn)在的高中生新秀,都這么猛的嗎?

布朗是,自家球隊(duì)里還有一個(gè)。

今天科比算是把風(fēng)頭出盡了!

奧尼爾越想越郁悶,這個(gè)賽季一開始,他就明顯的感覺到,科比像一頭不安分的獅子,想要挑戰(zhàn)自己的王位。

……

另一邊,陰陽(yáng)了一番奧尼爾,又被里弗斯抓著狠狠的夸了一番,布朗心情才好轉(zhuǎn)。

乘坐大巴上了飛機(jī),第一時(shí)間來(lái)到后艙,趴在地板上讓郭永林幫忙按摩。

他今天和奧尼爾對(duì)抗了一整場(chǎng)比賽,消耗可想而知。

模擬空間一眼望過(guò)去,絕大多數(shù)的肌肉都飄黃了。

郭永林還是老樣子,根據(jù)唐森的指示,使用自制的跌打損傷藥酒,幫布朗緩解肌肉損傷。

他這一支主要傳承了醫(yī)術(shù),而練武的,治療跌打損傷那是老本行了。

唐森幾次好奇他藥酒的秘方,他都是神神秘秘的,閉口不言。

空氣中彌漫著淡淡的藥酒氣味。

麥迪和尤因坐在旁邊等候。

尤因今天雖然沒怎么打,但用他的話說(shuō),我在場(chǎng)邊吶喊助威了,享受一下怎么了。

格蘭特在旁邊瞧熱鬧,聽尤因說(shuō)的神乎其神,忍不住問自己能不能試試。

郭永林看了一眼唐森,點(diǎn)了點(diǎn)頭。

半個(gè)小時(shí)后,布朗舒服的幾乎要睡著。

唐森拍醒他,讓他去前艙座位上去睡覺。

而格蘭特已經(jīng)搶先躺下,嚷嚷著讓自己先體驗(yàn)一下,如果不行,他再讓位子。

郭永林看了一眼唐森。

唐森笑著拍了拍自己的右肩。

格蘭特的右肩應(yīng)該有些老傷。

郭永林也不遲疑,立刻上手。

一開始格蘭特還叫疼,郭永林的手勁兒是真的大。

可很快,他就感覺到緊張的肌肉在郭永林的推拿下,變得松弛。

“GOOD!”

他空閑的手豎起大拇指,舒服的幾乎要呻吟出來(lái)。

幾分鐘后,比劃了一下兩個(gè)肩膀的受限程度,郭永林又望向了唐森。

唐森適時(shí)的扶了一下腰。

郭永林二話不說(shuō),手落在了腰上。

順著脊椎一探,果然感覺到腰椎有些問題。

他也不廢話,直接發(fā)力上手。

咔吧一聲。

還把格蘭特嚇了一跳。

但下一刻,整個(gè)身體就像觸電了一樣,幾乎癱在了地上。

“謝特,帕特里克,我算是明白,為什么夸梅那小子訓(xùn)練量那么大,第二天還能活蹦亂跳的來(lái)比賽,你們?yōu)槭裁床辉绺嬖V我!”格蘭特抱怨道。

自己也36歲高齡了啊,每天首發(fā)上場(chǎng),一拼就是三十分鐘,真把自己當(dāng)老黃牛用啦。

尤因輕哼一聲,示意郭永林加快速度。

你36,我還39呢。

兩人說(shuō)話的功夫,前后艙連接處,達(dá)雷爾·阿姆斯特朗不知何時(shí)出現(xiàn),正用一種探尋好奇的目光打量著一臉享受的格蘭特。

似乎也有興趣。

保羅·哈斯頓的理療,不能說(shuō)沒效果吧,反正按完跟沒按差不多。

這時(shí),旁邊的麥迪突然推了推唐森,低聲道:“唐,我能不能練一下三分?”

上個(gè)賽季,三分也漸漸成為麥迪的常用武器。

場(chǎng)均出手2.2次,投出了百分之35的命中率。

不算高,但勉強(qiáng)還能用。

“哦,為什么?”唐森沒急著表態(tài),先問他為什么會(huì)有這種想法。

麥迪想了一下道:“這個(gè)賽季,我們籃板的保護(hù)做的不錯(cuò),我可以更靠外一些,盡可能發(fā)揮我的投射能力。”

上個(gè)賽季,在場(chǎng)均狂砍26.8分的同時(shí),麥迪場(chǎng)均還抓下了7.5次籃板。

德克勒克這個(gè)正牌兒首發(fā)中鋒才場(chǎng)均3.5次籃板。

也就是說(shuō),在防守端,他被迫的要靠近籃筐,幫孱弱的內(nèi)線爭(zhēng)搶籃板。

但這個(gè)賽季不一樣了。

布朗來(lái)了。

哪怕布朗得分有所起伏,可就是面對(duì)奧尼爾鄧肯這種怪物,他后場(chǎng)籃板也一直沒少過(guò)。

也就是說(shuō),中鋒的基本任務(wù),布朗合格的完成了。

麥迪覺得自己完全可以減少一些沖禁區(qū)爭(zhēng)搶籃板的動(dòng)作,更多的在外線集中精力進(jìn)攻得分。

他本來(lái)也就擅長(zhǎng)中遠(yuǎn)距離的投籃,再遠(yuǎn)一些,把射程擴(kuò)大到三分線并不算什么。

“可以。”

唐森點(diǎn)點(diǎn)頭,道:“但不是現(xiàn)在,等休賽期吧。”

在唐森的計(jì)劃里,還要幫麥迪調(diào)整投籃姿勢(shì)。

那現(xiàn)在再去開發(fā)三分,完全沒有意義。

到時(shí)候調(diào)整了投籃姿勢(shì),還要再重新適應(yīng)。

“如果你真想加練,聽我的,還不如多練練罰球。”

沉吟一下,唐森道:“這樣吧,每天抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,我陪你練練罰球。”

正好布朗也在練。

麥迪猶豫一下,點(diǎn)點(diǎn)頭。

他相信唐森的判斷。

說(shuō)到就做。

現(xiàn)在的麥迪訓(xùn)練熱情高漲。

因?yàn)樗袑?shí)的感覺到了實(shí)力在提升。

而變強(qiáng),真的是會(huì)讓人欲罷不能的。

因此第二天,和爵士的比賽結(jié)束之后,他和布朗并沒有隨隊(duì)返回酒店,借了爵士的球館,留下來(lái)練習(xí)罰球。

里弗斯還特意留了下來(lái)。

他說(shuō)的可好聽了。

說(shuō)球隊(duì)核心球員都這么努力,他這個(gè)主教練能做的不多,只有默默陪伴。

那好,唐森還正缺一個(gè)撿球的。

郭永林也被留了下來(lái)。

他并沒什么怨言,就沖他現(xiàn)在拿的收入,就是熬夜通宵,他也可以接受。

唐森則在旁邊,默默觀察麥迪的罰球。

布朗那邊還好說(shuō)。

他調(diào)整了投籃姿勢(shì),足夠標(biāo)準(zhǔn),現(xiàn)在走的是苦練,加強(qiáng)肌肉記憶的路子。

掛著系統(tǒng)的訓(xùn)練加成效果,練的多了,肯定會(huì)有提升。

反倒是麥迪。

他投籃姿勢(shì)上是有些問題。

唐森現(xiàn)在盤算著,怎么找一個(gè)對(duì)他投籃影響不大,又能增加他罰球命中率的方法。

場(chǎng)上,麥迪不是簡(jiǎn)單的站在那兒,無(wú)腦的投籃。

唐森需要他模擬真實(shí)的賽場(chǎng)。

他會(huì)趁著機(jī)會(huì),做一組核心訓(xùn)練。

唐森選擇的是平坐在椅子上的原地抬腿甩臂的模擬跑動(dòng)作,迅速的拉高自己心率,再去罰球。

真實(shí)的罰球環(huán)境就是這樣。

結(jié)果還是不太如人意,大多數(shù)都是2中1。

招呼麥迪休息一下。

里弗斯還走了過(guò)來(lái),有些擔(dān)心的問差不多是不是可以了。

今天魔術(shù)雖然贏了,但贏的不算輕松。

那畢竟是爵士。

雖說(shuō)這個(gè)賽季,因?yàn)樵试S聯(lián)防,靠著擋拆縱橫聯(lián)盟這么多年的玄冥二老,就像被破了功一樣,擋拆威力大減。

可他們畢竟是馬龍和斯托克頓。

已經(jīng)38歲的卡爾·馬龍依舊有20加的頂級(jí)球星實(shí)力。

要不是麥迪最后兩分鐘連得6分穩(wěn)住優(yōu)勢(shì),今天真不一定能帶走一場(chǎng)勝利。

背靠背,再次砍下33分,里弗斯有點(diǎn)兒心疼麥迪。

當(dāng)然,布朗表現(xiàn)的也不錯(cuò),在大白熊格雷格·奧斯特塔格這位防守悍將的防守下,還是穩(wěn)定輸出了19分9籃板。

格雷格·奧斯特塔格一對(duì)一的防守下,對(duì)抗還是偏軟一些。

而布朗連奧尼爾都能抗一抗,對(duì)抗奧斯特塔格并不會(huì)有任何問題。

“沒關(guān)系,我心里有數(shù)的。”

系統(tǒng)盯著呢,有問題了,唐森會(huì)及時(shí)叫停的。

唐森負(fù)責(zé)訓(xùn)練,里弗斯也不好多說(shuō)什么,沉吟一下道:“唐,我記得多米尼克說(shuō)過(guò),罰球想要準(zhǔn),關(guān)鍵是專注。”

“他跟我說(shuō),當(dāng)你頂著兩個(gè)人完成隔扣,裁判吹了哨,那個(gè)時(shí)候,你松了口氣,是你最容易放松注意力的時(shí)候。”

“可越是這個(gè)時(shí)候,越應(yīng)該專注一點(diǎn)兒,就像你準(zhǔn)備發(fā)起進(jìn)攻一樣去做好準(zhǔn)備,這樣才能罰的更準(zhǔn)。”

里弗斯在老鷹打球的時(shí)候,跟號(hào)稱人類電影精華的多米尼克·威爾金斯可是好戰(zhàn)友。

最重要的,常年沖擊內(nèi)線咣咣扣籃的威爾金斯經(jīng)常獲得罰球。

他現(xiàn)在還保持著一項(xiàng)紀(jì)錄。

在92年的一場(chǎng)常規(guī)賽中,威爾金斯全場(chǎng)拿到了23次罰球,并且全部罰中。

他罰球多,賽季罰球命中率一直在八十以上,絕對(duì)稱得上是一個(gè)罰球高手。

“專注?”

唐森默默回想麥迪的罰球過(guò)程。

他走上罰球線。

一般麥迪不會(huì)踩著罰球線邊緣出手,而是習(xí)慣性的后退一步。

跟稍低的投籃弧線有一定關(guān)系。

然后他會(huì)低頭拍兩到三下球,然后把球自拋?zhàn)越右粯樱@里應(yīng)該是為了搓一下球。

而后才直接投出籃球。

整個(gè)過(guò)程感覺沒太大問題,也通過(guò)拍球和搓球的方式,緩解了一下緊繃的肌肉。

但就是不夠準(zhǔn)。

想著,唐森索性走上球場(chǎng),學(xué)著麥迪的罰球動(dòng)作,自己也來(lái)了一遍。

低頭,先拍球,自拋球搓一下,放松兩條手臂。

再抬頭,出手。

籃球應(yīng)聲入網(wǎng)。

得益于標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì),唐森的罰球一直不錯(cuò)的。

麥迪和里弗斯在旁邊好奇的看著。

唐森沒說(shuō)話,又來(lái)了一遍。

再進(jìn)。

還沒發(fā)現(xiàn)問題。

當(dāng)唐森拍球,準(zhǔn)備再來(lái)一次的時(shí)候,猛然停手。

低頭?

唐森腦子里猛地靈光一閃,感覺自己找到了問題。

當(dāng)自己低頭,去拍球,而且拍了三次,并自拋球搓球的時(shí)候,自己的注意力,因?yàn)槿痰皖^,下意識(shí)的被球吸引了過(guò)去。

等再抬頭出手的時(shí)候,籃筐只是隨意的,本能的瞄了一眼,便出手了。

這里有問題啊!

唐森繼續(xù)拍球。

這種簡(jiǎn)單的拍球和搓球動(dòng)作,完全可以不用盯著看的。

唐森就微微抬頭,注視著籃筐,等手里完成動(dòng)作,再次出手。

還進(jìn)!

但唐森感覺到了差別。

前面進(jìn)球,完全憑的是自己的肌肉記憶。

可后面這一球,唐森是瞄了的。

肌肉記憶當(dāng)然重要,但瞄也有作用啊。

而麥迪的罰球,恰恰就缺少了這個(gè)瞄的過(guò)程,他把注意力放在了球上,而不是籃筐上。

“特雷西,你過(guò)來(lái)。”

唐森略一沉吟,先讓麥迪抬著頭去拍球和搓球。

結(jié)果麥迪還有些別扭,還是不受控制的視線往手上瞄。

那唐森索性給他增加了一個(gè)動(dòng)作。

當(dāng)他搓完球,持球在腰,別急著起,停頓個(gè)一秒,盯著籃筐瞄一下。

他還是本能的去低頭,但加了一個(gè)停頓,他就把注意力放在了籃筐上。

出手,球進(jìn)!

麥迪微微皺眉,他感覺到了一些差別,主動(dòng)繼續(xù)嘗試。

第二次再進(jìn)。

瞄一下,幫忙并不小的。

唐森正要說(shuō)去做一組訓(xùn)練,拉高一下心率,麥迪自己就跑過(guò)去了。

他氣喘吁吁的回來(lái),深吸一口氣,開始罰球。

拍球,搓球,停頓一下,瞄一眼,找一下距離感,再出手。

籃球輕盈的掉進(jìn)了籃筐。

他眉毛一挑,有些意外。

再來(lái)一次,還是進(jìn)了。

他覺得還不夠,轉(zhuǎn)頭又繞著半場(chǎng)跑了兩圈,站回來(lái)繼續(xù)罰。

還是停頓,稍微瞄一下。

這個(gè)動(dòng)作,把他的注意力從球上引導(dǎo)到了籃筐上。

肌肉記憶不變,投籃姿勢(shì)也沒有太大的變化,但就是瞄了這一下,又進(jìn)了。

他輕抽一口涼氣,一下子來(lái)了精神。

不信邪的又去跑了一圈。

再罰,還進(jìn)!

“法克!”

唐森身邊,里弗斯一聲驚呼,眼底滿是不可思議。

這就找到問題,然后調(diào)整好了?

就那么簡(jiǎn)單,加了一個(gè)停頓的動(dòng)作?

“唐,你怎么辦到的。”麥迪都驚了。

他罰了這么多年球,從沒覺得自己罰球低頭有什么問題。

唐森也意外,沒想到會(huì)這么順利。

或者說(shuō),里弗斯那句話提醒了自己。

“別高興的太早,你再試試。”

唐森上前,繼續(xù)觀察麥迪的罰球動(dòng)作。

依舊感覺有點(diǎn)兒別扭。

“停頓的時(shí)候,你的球拿的有點(diǎn)兒高。”

唐森盯了一會(huì)兒,又指出一個(gè)問題。

原先麥迪搓球之后,有一個(gè)很自然的拔起身體的動(dòng)作。

但現(xiàn)在加了停頓,他停頓的時(shí)候,球是已經(jīng)微微舉起來(lái),放在身前了。

完全可以再壓一點(diǎn)兒,這樣讓最后出手的動(dòng)作更加連貫。

麥迪不住點(diǎn)頭,徹底信服了,立馬按照唐森的要求進(jìn)行調(diào)整。

唐森默默的做了一下統(tǒng)計(jì)。

盡可能真實(shí)的模擬下,麥迪10次罰球,中了9個(gè)。

這算是第一組。

再來(lái)一組,他中了8個(gè)。

光看這個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),就證明姿勢(shì)調(diào)整之后的確起到了作用。

“行了,時(shí)間不早了,明天再練吧。”

唐森叫停了。

再模擬,也不如真實(shí)的比賽中。

所以這個(gè)調(diào)整具體有沒有用,還是要用比賽來(lái)驗(yàn)證。

結(jié)束加練,眾人返回酒店。

出球館的時(shí)候,里弗斯落后兩步,忍不住又問道:“唐,你真的不考慮來(lái)球隊(duì)任職嗎,只要你點(diǎn)頭,你就是我的首席訓(xùn)練師,我可以讓特德立刻離開。”

他知道唐森在布朗的訓(xùn)練上很有一手,把布朗訓(xùn)練的很棒。

可今天才算是直面的見識(shí)到,唐森的能力有多強(qiáng)。

麥迪這罰球爛的問題,自己上個(gè)賽季就跟特德提過(guò)了,他愣是沒有找到改進(jìn)的辦法,只是讓麥迪多練罰球。

哪像唐森,這才多久啊,就發(fā)現(xiàn)了問題,并找到了調(diào)整辦法。

“抱歉,現(xiàn)在挺好的。”

唐森笑笑,再次拒絕。

現(xiàn)在的自己更靈活一些,隨時(shí)離開都可以。

里弗斯長(zhǎng)嘆一聲,滿臉遺憾。

不光是唐森,還有郭永林。

別看唐森的團(tuán)隊(duì)就兩個(gè)人,但真的厲害。

隔天,14號(hào),魔術(shù)全隊(duì)來(lái)到了菲尼克斯。

送走了基德,哈達(dá)威受困于傷病,如今的太陽(yáng)正在喪失競(jìng)爭(zhēng)力。

最重要的,他們內(nèi)線稀爛。

只能讓杰克·查卡利迪斯還有杰克·沃斯庫(kù)爾這種二年級(jí)新生唱主角。

關(guān)鍵倆人還都是布朗最不懼怕的那種白人中鋒。

這一場(chǎng)布朗不出意外的爆發(fā)了。

第一節(jié)體力充沛的他,就一次次的頂開查卡利迪斯,上演勾手絕活兒。

單節(jié)7中5,加罰球狂砍11分。

這種表現(xiàn)在唐森的預(yù)料之中,并不覺得意外。

唐森的注意力在麥迪身上。

第一節(jié)五分多鐘,麥迪突破過(guò)掉偶像哈達(dá)威,直殺籃下造成查卡利迪斯犯規(guī)。

他走上罰球線,就按照唐森調(diào)整之后的姿勢(shì),停頓了那么一秒鐘,才投出籃球。

2罰全中!

他愣了愣,轉(zhuǎn)身跑開的時(shí)候,還興奮的沖看臺(tái)唐森的方向揮了揮手。

他感覺真的有用。

而且別看就這么一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的調(diào)整。

以現(xiàn)在自己改進(jìn)后,增加了大量突破的打法,就這一秒鐘的停頓,或許就能讓自己的場(chǎng)均得分提升個(gè)那么一兩分。

真正的千金不換!

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