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小威小說網(wǎng) > 游戲 > 籃壇訓(xùn)練師,我一手締造了超巨 > 第103章 你對(duì)他的要求是不是太高了

這一波五連客之后,魔術(shù)眾人有整整三天的時(shí)間來恢復(fù)狀態(tài)。

但對(duì)于布朗來說,卻是難得的,可以全身心訓(xùn)練的三天。

所以補(bǔ)覺到中午,唐森就被布朗弄醒了。

他催促著讓唐森教他絕招。

唐森整個(gè)人都是懵的。

還有,自己什么時(shí)候說過要教他絕招了。

不過既然都醒了,唐森也只好起床。

簡(jiǎn)單吃過飯,便帶著布朗出發(fā)。

趕到社區(qū)球館。

先熱身。

等熱身完,布朗正要問唐森接下來該怎么練,突然發(fā)現(xiàn)唐森開始關(guān)燈。

不光關(guān)燈,還關(guān)窗戶。

隨著一扇扇窗戶被拉上窗簾,整個(gè)球館陷入了一片黑暗之中。

只能借助遠(yuǎn)處虛掩大門透進(jìn)來的光亮,模糊看清周圍的環(huán)境。

布朗一臉茫然,問唐森這是在干嘛。

黑乎乎的,怎么練球。

“黑,那不正好嘛。”

唐森拽著布朗來到籃下,指著斜上方問他有沒有看見籃筐。

布朗眼珠子瞪的老大。

他只能憑借籃板的細(xì)微反光,還有輪廓,勉強(qiáng)的推測(cè)出籃筐在哪兒。

正發(fā)呆,唐森拉過來一筐籃球。

“別愣著啊,投籃吧。”

唐森拍了拍布朗后背,催促道。

布朗徹底懵了,道:“先生,可我連籃筐都看不見,怎么投啊。”

唐森抓起一個(gè)籃球,道:“看不見籃筐就不能投了嗎,籃筐就在那兒,看不看得見,有影響嗎?”

說著,抬手投出了籃球。

只聽見唰的一下,籃球空心掀起籃網(wǎng)的聲音。

布朗心說影響大了。

關(guān)鍵布朗搞不懂唐森這么練要干嘛。

唐森把球塞到布朗手里,解釋道:“我先問你,當(dāng)你在籃下發(fā)力對(duì)抗,還要完成各種技術(shù)動(dòng)作,出手就那么一瞬間,你覺得你在出手的時(shí)候,有時(shí)間去瞄準(zhǔn)籃筐嗎?”

這個(gè)問題把布朗問住了,認(rèn)真的想了一下,表示說不好。

瞄肯定瞄了,但要說像訓(xùn)練中那樣,專注的去瞄,好像也不準(zhǔn)確。

就像唐森說的,拼盡全力的對(duì)抗,好不容易擠開一瞬間的空間,你起跳,對(duì)手也鋪天蓋地的伸手遮擋,就那么一瞬間,哪有功夫仔細(xì)瞄準(zhǔn),更多的時(shí)候還是憑著感覺把球投出。

“先生,你是想訓(xùn)練我投籃的感覺嗎?”布朗有些猜到唐森的意圖了。

“差不多吧。”

唐森點(diǎn)頭。

籃下對(duì)抗激烈異常,更多的時(shí)候只是知道籃筐在那里,然后靠著千錘百煉形成的肌肉記憶,本能的完成出手。

“你現(xiàn)在籃下終結(jié)的手段不多,我希望你能多練一練低位的投籃。像現(xiàn)在這樣在黑暗中訓(xùn)練,是為了讓你找到瞬間出手的感覺,先別把投籃的注意力放在準(zhǔn)不準(zhǔn)上,而是放在出手和腳步動(dòng)作的銜接上,把動(dòng)作練的連貫起來。”

唐森讓布朗投籃,可不是站在這兒不動(dòng),直接投,要銜接腳步動(dòng)作。

“先在黑暗的環(huán)境里,等動(dòng)作嫻熟了,再逐漸增加亮度,把注意力慢慢的轉(zhuǎn)移到籃筐上來,再去練準(zhǔn)度。”

明亮的環(huán)境下,很容易把注意力放在最后出手那一下上。

黑暗中就不一樣了,注意力可以更專注在自身動(dòng)作上。

布朗沒有完全聽明白,但他好的一點(diǎn)是聽話。

既然唐森安排自己這么練,那就別問為什么,練就完了。

唐森所說的銜接動(dòng)作,也不是隨便練的。

就在籃筐左側(cè)。

也就是布朗橫切中路勾手的位置,在這個(gè)位置,布朗現(xiàn)在有兩個(gè)選擇。

一就是橫切中路,靠對(duì)抗和腳步速率,正面勾手。

另外一個(gè)選擇,就是背身左右虛晃,然后向上下線啟動(dòng),上線還是橫切,下線則是轉(zhuǎn)身沉底步攻框。

但在這個(gè)位置上,還有開發(fā)的潛力。

那就是面框進(jìn)攻。

所以第一步,唐森就要求布朗在這個(gè)位置上,刺探步虛晃一下,然后拔起直接投。

這是面框進(jìn)攻的第一步。

假如對(duì)方吃晃,那就直接投。

如果對(duì)方不吃晃,上搶封堵,那么接下來的選擇就更多了,可以上下步,沉底攻框,也可以插步斜切中路,銜接上籃。

所以練好這一步,能夠豐富他在這個(gè)位置上的進(jìn)攻手段。

黑暗的環(huán)境下,布朗身上寫滿了不適應(yīng)和別扭。

唐森也不在意,剛開始嘛,習(xí)慣了就好。

掛著系統(tǒng)的效果,他應(yīng)該很快就能找到感覺。

結(jié)果剛練了半個(gè)多小時(shí),球館正門有人推門而入。

是麥迪。

身后還跟著尤因和格蘭特。

格蘭特這家伙還真說到做到,立馬就過來跟著訓(xùn)練。

看到一片漆黑的球館,三人嚇了一跳。

“唐,你們干嘛呢?”尤因喊了一嗓子,順手掏出手機(jī)照明,這才看清摸黑練球的倆人。

格蘭特表情最古怪。

來的路上,他還聽尤因說唐森有一些訓(xùn)練的獨(dú)特技巧。

但是摸黑訓(xùn)練,他還是第一次聽說。

布朗一臉郁悶,嘆氣道:“是先生讓我這么練的,說讓我找投籃的感覺。”

“什么感覺?”

尤因聽的一頭霧水。

麥迪則是好奇寶寶般的看著。

唐森示意布朗繼續(xù),招呼三人來到旁邊健身房熱身。

尤因還是好奇的厲害,摸黑訓(xùn)練,他真是第一次聽說。

健身房的燈開了,隱隱的也照亮了一些布朗那邊,方便他拿球撿球。

但依舊一團(tuán)黑,看不真切。

“我這是為了訓(xùn)練他的終結(jié)能力。”唐森一邊招呼三人進(jìn)行熱身,一邊解釋道。

之前唐森說,發(fā)現(xiàn)了布朗一些問題。

而所謂的問題就是終結(jié)能力。

唐森認(rèn)可用身體打球的優(yōu)勢(shì),但依舊相信技術(shù)才是根本。

在布朗的發(fā)展計(jì)劃上,唐森規(guī)劃的脈絡(luò)是很清晰的。

先練勾手。

然后銜接基礎(chǔ)的腳步。

之后再嘗試練出一些節(jié)奏,讓自己的進(jìn)攻更具威脅。

為了練出節(jié)奏,唐森的第一步是蹭,第二步則是繼續(xù)強(qiáng)化身體。

現(xiàn)在就是第二步,一直有在練,但賽季中,說實(shí)話進(jìn)展真不快。

正好,唐森又發(fā)現(xiàn)布朗的終結(jié)手段不多。

比如面對(duì)奧尼爾這樣對(duì)抗強(qiáng)的球員,他那三板斧根本不夠用,無法在對(duì)抗落入下風(fēng)的時(shí)候,憑借技術(shù)創(chuàng)造一些優(yōu)勢(shì)。

還有面對(duì)狼隊(duì)那種協(xié)防,也因?yàn)榧夹g(shù)不夠的緣故,沒有太多的應(yīng)對(duì)方法,很容易在甜點(diǎn)位被協(xié)防夾擊,導(dǎo)致進(jìn)攻效率下降。

那么就有必要繼續(xù)豐富自己的技能包。

同時(shí),唐森還認(rèn)為,技術(shù)豐富了,也有利于創(chuàng)造節(jié)奏優(yōu)勢(shì)。

就拿奧拉朱旺來說。

他那些瀟灑的轉(zhuǎn)身,試探步,難道NBA這幫職業(yè)球員真就不會(huì)嗎?

當(dāng)然不是。

能夠進(jìn)入NBA的球員,再看飲水機(jī)的,他也有出色的技術(shù)。

只不過可能沒奧拉朱旺那樣變態(tài)的協(xié)調(diào)性,達(dá)不到他那樣的轉(zhuǎn)身速率。

而之所以同樣的腳步,由奧拉朱旺施展出來,能夠無往不利,還有一個(gè)最重要的原因。

那就是奧拉朱旺有一手出色的投籃。

他的投籃非常準(zhǔn)。

籃筐附近無死角,面框,翻身跳投,全部精通。

所以對(duì)手被他晃的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),真不是笨,就是因?yàn)槟悴怀曰危驼嫱读耍疫€能投進(jìn)。

就像唐森讓布朗現(xiàn)在練的。

我試探步,作勢(shì)要投。

做為防守人,能怎么選?

假如知道你投籃不行,那肯定不會(huì)輕易上搶,然后被你用腳步晃開。

只有你真能投進(jìn),他不敢放,只能上搶封堵,才會(huì)吃晃。

三人聽懂了。

不過唐森這樣的訓(xùn)練方式,三人依舊覺得有些匪夷所思。

但是能夠在NBA立足的訓(xùn)練師,有一點(diǎn)兒特別的訓(xùn)練技巧也正常。

“唐,你以前這么練過嗎?”格蘭特好奇詢問。

唐森點(diǎn)頭,說自己小時(shí)候打球,運(yùn)球和腳步銜接的不好,就嘗試著在黑暗的環(huán)境下訓(xùn)練。

因?yàn)楹冢憧床灰娗颍荒芤蕾嚫杏X,可以很好的戒掉運(yùn)球時(shí)看球,運(yùn)球落點(diǎn)不穩(wěn)這兩個(gè)壞毛病。

“還有投籃。”

在黑暗中練習(xí)投籃,對(duì)找到投籃手感的幫助很大。

一提投籃,麥迪登時(shí)來了精神,問唐森自己要不要也在黑暗中練一練。

“你就算了。”

現(xiàn)在麥迪最大的問題還是身體。

他現(xiàn)在主打小前鋒,身體說實(shí)話是有些不夠強(qiáng)壯的。

麥迪哦了一聲,也不再多問。

反正他現(xiàn)在很信任唐森,所以唐森怎么安排,他就怎么練。

變強(qiáng)沒有捷徑,只能苦練。

三天時(shí)間一晃而過。

每天數(shù)百上千次的去重復(fù)一個(gè)動(dòng)作,再掛著系統(tǒng)的訓(xùn)練加成效果,布朗已經(jīng)初步找到了試探步直接投的感覺。

那么接下來就是動(dòng)作的延伸。

唐森就讓尤因配合,做上搶封堵的動(dòng)作,好讓布朗能夠練習(xí)銜接動(dòng)作的流暢度。

21號(hào),魔術(shù)和狼隊(duì)又打了一場(chǎng)。

這一場(chǎng)里弗斯嘗試去破聯(lián)防,讓帕特·加里蒂頂替格蘭特首發(fā),加強(qiáng)外線投射。

加里蒂有一手優(yōu)秀的三分。

效果有,但不夠好。

不過這一場(chǎng)魔術(shù)還是贏了,贏在了麥迪身上。

他手感火熱,爆砍41分。

布朗發(fā)揮依舊欠佳,16分10籃板。

一些媒體已經(jīng)開始討論布朗狀態(tài)起伏的問題。

哨兵報(bào)還是習(xí)慣背刺自家人,長(zhǎng)篇大論一篇報(bào)道,最后分析得出結(jié)論,說布朗可能撞上了新秀墻。

而接下來打黃蜂,仿佛佐證了這篇報(bào)道的預(yù)測(cè)一樣。

面對(duì)PJ·布朗這個(gè)老油條,內(nèi)線防守悍將,布朗打的依舊掙扎,13中5,僅有12分入賬。

之前表現(xiàn)欠佳,但命中率還可以,至少也在五成以上。

就像里弗斯說的,布朗現(xiàn)在的打法,下限很高。

但跟黃蜂這一場(chǎng),命中率不足四成,顯然有些問題。

賽后,里弗斯還特意找到了唐森,提出了擔(dān)憂。

“唐,我注意到布朗在比賽中嘗試了好幾次的面框進(jìn)攻,是他最近有練面框進(jìn)攻嗎?”

里弗斯的觀察力很敏銳。

他一眼就發(fā)現(xiàn),布朗這場(chǎng)命中率低,原因就是面框進(jìn)攻太多了。

他要是沒記錯(cuò)的話,至少有兩球,布朗是面框試探步虛晃一下,就直接拔起投了。

結(jié)果自然是被干擾,全部沒進(jìn)。

而他覺得這樣的出手過于隨意了!

唐森沒有隱瞞。

說是布朗的訓(xùn)練全部由自己負(fù)責(zé),球隊(duì)這邊不干涉,但也不能真就一點(diǎn)兒都不交流啊。

“道格,我是認(rèn)為布朗現(xiàn)在的進(jìn)攻手段還不夠豐富,所以嘗試著訓(xùn)練他的終結(jié)能力。”唐森沒說具體怎么練,只是把自己的想法和訓(xùn)練方向解釋了一遍。

里弗斯聽懂了,但是大受震撼。

照著唐森的意思,是想讓布朗練出籃筐附近,無死角的低位投籃。

這還不夠,還要和低位腳步進(jìn)行銜接,打出奧拉朱旺那樣復(fù)雜多變的進(jìn)攻方式。

“唐,你對(duì)布朗的要求是不是太高了?”猶豫一下,里弗斯試探著說道。

布朗努力訓(xùn)練,提升自己技術(shù),這當(dāng)然是好事兒。

可照唐森這么練,里弗斯怎么感覺有點(diǎn)兒好高騖遠(yuǎn)呢。

才新秀賽季啊,不至于這么拼吧。

就原先那技術(shù),已經(jīng)綽綽有余,完全夠用了。

里弗斯就怕布朗練的太多,別到最后不僅沒有練出來,還影響了現(xiàn)有的狀態(tài)。

唐森聽弦知音,猜到里弗斯在想什么,但并不在意,道:“我感覺還好吧,反正他現(xiàn)在進(jìn)步挺大,按照計(jì)劃,說不定很快就能練出效果。”

最主要的,布朗自己訓(xùn)練的熱情也很高。

他幾乎戒掉了所有的娛樂活動(dòng),每天都泡在球館內(nèi)訓(xùn)練技術(shù)。

為此,唐森都把身體方面的訓(xùn)練強(qiáng)度降低了,就怕他練的太久,過度疲勞。

感覺得到,隨著12月1號(hào)和奇才的比賽臨近,這小子心里憋著一口氣,正在發(fā)狠努力呢。

里弗斯抿了抿嘴,最終什么都沒說。

他見識(shí)到了唐森的本事,相信唐森的判斷。

回到主場(chǎng),魔術(shù)又打了一回黃蜂。

這一場(chǎng)布朗狀態(tài)稍稍回暖。

他有些適應(yīng)PJ·布朗的強(qiáng)硬防守,登場(chǎng)36分鐘,穩(wěn)定貢獻(xiàn)了19分12籃板的準(zhǔn)20加10數(shù)據(jù)。

但比賽卻輸了。

大衛(wèi)·韋斯利最后時(shí)刻的高難度3分,絕殺了魔術(shù)。

緊隨其后打活塞這一場(chǎng),魔術(shù)也輸了。

布朗的表現(xiàn)沒問題。

本·華萊士防守毫無疑問是頂級(jí)的,在籃下他永遠(yuǎn)充滿了激情,瘋狂的撕咬對(duì)手,靠對(duì)抗去干擾壓制對(duì)手。

據(jù)說他的臥推非常強(qiáng),力量很驚人。

不過布朗倒是應(yīng)付的還好。

拼對(duì)抗,布朗不差的。

好歹勉強(qiáng)能頂一頂奧尼爾。

而且布朗還有一個(gè)不容忽視的優(yōu)勢(shì),那就是身高。

大本還是有些矮。

這一場(chǎng)布朗的打法很明確,就是拼對(duì)抗,擠到籃下,靠近距離的勾手得分。

消耗很大,但還是拿到了22分。

奈何這個(gè)賽季活塞從太陽(yáng)弄來的克里弗德·羅賓遜爆發(fā)了一場(chǎng),狂轟31分,幫助活塞帶走了一場(chǎng)勝利。

而打完活塞,再打完凱爾特人,下一場(chǎng)就是奇才。

總共也就4天時(shí)間了。

所以現(xiàn)在的喬丹很煩悶。

不僅僅是因?yàn)槟莻€(gè)該死的小鬼,馬上就要跑來華盛頓,試圖當(dāng)著自己的面謝謝自己。

還因?yàn)榍蜿?duì)的戰(zhàn)績(jī)。

截止到26號(hào)這天,奇才打了12場(chǎng)比賽,3勝9負(fù),暫列東部倒數(shù)第一。

現(xiàn)在不知道有多少媒體,都在嚷嚷著偉大如喬丹,也無法拯救稀爛的奇才。

這種論調(diào)讓喬丹非常惱火。

尤其是自己賽季至今,場(chǎng)均26.2分都無法帶領(lǐng)球隊(duì)獲勝。

更讓喬丹頭疼的是,假如接下來魔術(shù)贏了凱爾特人,那么極有可能再次返回東部第一。

到那時(shí)候,這一場(chǎng)比賽可就不光是自己和布朗的“感謝”之戰(zhàn),還是一場(chǎng)東部第一和倒數(shù)第一的首尾之戰(zhàn)。

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