等唐森離開，更衣室再也回不到之前歡樂的氣氛。

邁爾斯憤憤不平的在肯揚·杜林身邊坐下，低聲道：“他只是個訓練師，他有什么資格讓我們滾蛋。”

肯揚·杜林看著一臉不服氣的邁爾斯，嘆口氣道：“達柳斯，你還是收斂一點兒吧。尼克斯花了幾百萬把他請過來，就是為了從我們之中挑選天才。”

唐森的薪資誰也不知道，但媒體推測少數得幾百萬，要不然根本請不動。

“如果誰表現不好，相信我，球隊肯定會讓我們立馬滾蛋的。”

最重要的，連唐森都沒訓練出來的球員，那還有什么天賦可言。

邁爾斯臉色一變再變，又道：“那我們明天不會真的要五點就起床吧。”

五點，天還沒亮呢。

杜林道：“不是五點起床，是五點開始訓練。”

他有些慶幸，幸好自己把公寓租在了訓練中心附近，不至于在路上耗費太久時間。

見邁爾斯一臉不爽，杜林勸說道：“他在魔術就這么干的，而且真的有用，所以忍一忍吧，只要訓練有效果，能讓我們變得強大，五點起床又有什么關系。”

自己今年才22歲，新秀合同還沒走完呢，他想要一份大合同，想要成為萬人追捧的球星。

住大別墅，開豪車，娶最漂亮的女人。

而想要得到這一切，沒有實力可不行。

在快船，自己沒有機會，球隊沒功夫培養自己。

所以只要唐森能夠幫到自己，別說五點起床，四點都沒有問題。

邁爾斯撇撇嘴，還是一臉不服氣。

而另一邊，唐森也見到了切尼和他的教練組。

史蒂夫·克利福德。

跟著小范甘迪的老資格了。

他現在是球隊的防守教練。

然后湯姆·錫伯杜。

和克利福德一樣，也是小范甘迪原先的班底。

切尼也是。

就是小范甘迪嚷嚷著要陪老婆孩子，他才頂上來。

“唐，感謝你把姚培養的那么強大。”

赫伯·威廉姆斯這位NBA的著名常青樹，如今是尼克斯的內線教練。

他迎上來，親切的抱住唐森，又道：“謝謝你幫帕特里克圓了夢想。”

他和尤因搭檔多年，是至交好友。

尤因能夠圓夢總冠軍，少不了唐森的功勞。

教練組最后一人叫安迪·格雷爾，挺年輕的，今年才40歲。

之前是球探出身，如今負責球員發展。

和幾人認識了一番，唐森發現了一個問題。

這教練組沒有一個正經的，負責進攻的教練啊。

唐·切尼，這位跟比爾·拉塞爾，跟拉里·伯德，還跟賈巴爾打過球的極品配角，整個職業生涯的標簽就是一位防守悍將。

然后錫伯杜，克利福德，這都是跟著小范甘迪混的。

等于說，繼承的都是小范甘迪防守至上的理念。

進攻方面，這幾個人玩得轉嗎？

不過唐森就是單純的隨意一想，好奇，如今自己最操心的還是怎么滿足管理層，還有紐約球迷的野望，給他們培養一個加內特，一個喬丹，一個魔術師約翰遜。

一行人趕到媒體日現場。

這是紐約，哪怕姚明還沒有來球隊報到，記者依舊多的嚇人。

而且統統圍在了休斯頓面前。

一支球隊，愣是沒有球星了。

雖然這些新秀頂著什么加內特，喬丹的模板，可媒體能報道的早就報道了。

球迷也不關心他們，等他們什么時候真正成為加內特之后再說吧。

看到唐森等人出現，休斯頓連忙一指唐森，道：“你們不是想要知道我夏天訓練之后有多強嗎，去問唐，他知道。”

烏泱泱的記者，立馬把唐森圍在了中間。

“阿蘭嗎？”

唐森認真的想了一下，然后道：“相信我，他會給所有人一個驚喜的。”

整個夏天，休斯頓的進步很大。

身體強壯了一些，或者說，找回了年輕時候的一些狀態。

然后就是花了很大的精力，提升他的投射能力。

他這個年齡，指望他像像科比那樣，有大幅度技術提升，或者開發出什么新技術根本不現實。

唐森能做的，就是針對他的優點，強化他持球三威脅的投籃，還有無球跑動接球后的快速出手能力。

本來就是投射好手，整個夏天掛著加成效果，命中率提升可想而知。

果然，記者少不了要問各種加內特，下一個喬丹的事情。

“我已經和他們見過面了。”

唐森瞥了一眼不遠處的達柳斯·邁爾斯，微笑道：“他們很有天賦，都是一群好苗子，我想只要給他們機會，他們絕對有希望兌現自己的天賦。”

沒想到記者里面還混了洛杉磯時報的記者。

他擠到前面，問科比的事情，問科比夏天提升了多少，有多大的進步。

科比的勤奮不用說。

夏天訓練營，感覺就他提升最大。

唐森開了個玩笑，道：“我只能說，我應該不會砸掉我的招牌。”

上個賽季，科比已經能夠拿到場均25加5加5的頂級球星數據。

一個夏天的苦練，背打，后仰跳投，他的武器更多了，唐森也挺期待，這個賽季他的數據會不會迎來大爆發。

不要多，場均提升個三到四分，就已經很強了。

應付了記者，高高興興的拍完定妝照和合影，球員各回各家，制服組的工作可沒有結束。

唐森先是和自己的團隊簡單開了個會，認識了一下。

原先尼克斯有三名訓練師，兩名理療按摩師，一位專業的營養師。

全部留下來了。

再加上唐森這邊五個人，等于說整個訓練團隊達到了整整11人。

這個規模在聯盟里絕對是最大的。

唐森唯一做過的管理工作，就是在大學期間，負責球隊訓練結束之后，收籃球，管理器械室的鑰匙。

為此，唐森還特意請教了老姐。

老姐給出的答案很簡單，讓自己管好能管理人的人就行。

也就是布里滕納姆和特德斯基。

原先都是首席訓練師，管理團隊的，現在嘛正好，兩班人馬，一人一攤兒。

布里滕納姆今年39歲。

雖然被搶了首席訓練師的位子，他倒沒有太大的怨言。

一是服氣唐森這一行的成就，有自知之明。

二來，自己能夠留下來，和唐森搭檔工作，也是一個能跟唐森學習的機會。

要不然特德斯基能跟來紐約？

所以簡單寒暄之后，他還拽著唐森，詢問了一件事。

“唐，我看媒體報道，說你在訓練核心上，會使用一種呼吸訓練的方法，是真的嗎？”

他專注于身體訓練，那核心訓練更是不可或缺的。

唐森點頭，簡單說了一下呼吸帶動膈肌，然后膈肌帶動核心深層肌群的原理。

“具體的呼吸方法，回頭我們再交流。”

“還有這個核心收緊。”

唐森示意布里滕納姆起身，然后輕輕一拳打在他腹部。

“你感覺到核心收緊了嗎？”唐森問道。

之前自己就讓麥迪用腹部挨打的方式來尋找核心收緊的感覺。

布里滕納姆自己給自己腹部來了一拳，有點兒眼前一亮的感覺，道：“唐，你這種找尋核心收緊的方法很直觀啊。”

他也會訓練球員去找核心收緊的感覺。

但一般是讓他們做仰臥起坐之類的訓練。

唐森點頭，仰臥起坐的確是一個核心收緊的過程，但它是一種正式的訓練。

“而我會讓他們配合呼吸，然后戴上拳套挨打，這樣不會對身體造成太大消耗，又能迅速找到核心收緊的感覺。”

去找核心收緊，然后訓練的方法當然很多。

但要找到一種隨時隨地可以練，又不至于對身體消耗太大的方法，就不容易了。

布里滕納姆恍然大悟，理解了。

他是有看媒體報道，說唐森會采用很多看起來旁門左道一樣的訓練方法。

比如鼎鼎大名的小學生訓練。

“唐，昌西真的完成那種訓練了嗎？”他好奇的詢問。

比盧普斯自己透露過，說他完成了小學生訓練，贏下了比賽。

但沒人信，尤其是基德，表示了強烈的懷疑。

主要是練過的都知道有多難。

“的確是完成了，我就在現場，不過就那一次，有點兒運氣成分吧。”

唐森起身，帶著他和特德斯基，去跟切尼他們開會。

“那他也太可怕了。”

布里滕納姆直接豎起大拇指。

那一段時間，這種訓練方法風靡聯盟，尼克斯這邊也找了小學生嘗試著練。

結果嘛，慘不忍睹。

所以布里滕納姆是真的了解這種訓練有多難完成。

來到會議室。

和切尼他們碰頭開會，主要是討論訓練營的工作。

比如時間上的安排。

“唐，以后我們不會也要五點開始訓練吧。”切尼有些緊張的問道。

在場所有人都望向了唐森。

和喬丹的早餐俱樂部一樣，唐森的五點俱樂部同樣名揚聯盟。

被媒體稱作是魔術奪冠的重要法寶。

“放心，除了明天我要考驗一下所有球員，以后咱們還是正常訓練。”唐森道。

眾人可見的松了口氣。

切尼46年出生，今年都56了，其他人也普遍都四五十歲，拖家帶口的，天天四點多起床，真的要命。

討論了一番訓練營的具體安排。

這方面唐森是盡量配合教練組，但還是提出，要加大訓練量。

有條件的話，一天三練。

這一點切尼他們沒有反對意見，甚至于很支持。

都是新秀，不努力訓練，怎么出成績。

然后就是最后一個環節。

“唐，我知道可能有些過分了，所以你盡量完成就行。”切尼遞過來幾張紙。

就參照雷登的計劃，像培養薩瑟那樣，根據球隊需求去訓練球員。

所以這幾張紙上，就是切尼他們討論之后，提出的要求。

過分？

唐森暗自搖頭，接過一看。

好嘛，的確是過分了一點兒。

比如對姚明的要求，希望他可以提升自己的策應和擋拆能力。

那看來切尼未來希望姚明提出來，打一些擋拆的戰術。

然后希望提升姚明吸引防守之后的分球能力。

還希望提升他的射程，三分可以更準一些。

看來切尼覺得姚明低位進攻能力已經夠用了，現在是希望他別變成一個奧尼爾，而是變成一個全面的奧拉朱旺。

下面每一個球員都有要求。

泰森·錢德勒，希望他能夠增重，加強自己的內線防守，還要有一手足夠穩定的低位進攻手段。

他將會做為姚明的主要替補，不能光防守，得有得分能力。

到了加祖里奇這邊才算是要求低了一些。

希望他能夠提升自己的防守，尤其是封蓋能力，成為一個能在四五號位搖擺，穆托姆博那樣的禁區封蓋達人。

唐森默默不語，繼續看。

四號位上，沒有意外，對于兩個加內特的要求就是全面向加內特看齊。

希望他們有穩定的中距離和低位進攻，還要有大范圍協防的能力。

對于斯威夫特這個運動能力爆炸的榜眼，希望他能成為下一個坎普，擁有強大的攻堅能力。

唐森沒再仔細看，匆匆掃過所有的要求。

很顯然，這就是切尼他們根據球員的選秀報告，身體優勢，提出了一堆要求。

關鍵這還只是基礎的。

切尼在最后，還提出了一些他想要的球員類型。

或者說，是在他預想的戰術體系下，想要的一些球員能力。

比如外線防守尖兵，比如側翼的三分射手。

還有能夠擋拆之后順下的四號位。

需要外線某個人球員擁有外線高炮臺的能力。

需要有一個能夠幫姚明分擔籃板壓力，沖搶籃板能力頂級的球員。

當然，需要外線有一個穩定的單打點。

還有少不了的防守。

這是尼克斯，有防守的基因。

可能是不知道該怎么提了，索性提出希望每個球員都有足夠的防守能力。

魚和熊掌這個東西，如果可以兼得當然是最好的。

唐森看完，迎著切尼尷尬又期待的目光，直接遞給了旁邊的布里滕納姆。

“格雷格，你有什么想法？”唐森問道。

布里滕納姆迅速看完，先遞給特德斯基，然后道：“唐，我們辭職吧。”

他聽說了雷登那個瘋狂的計劃，也知道薩瑟的先例。

但他真的很好奇，多蘭到底給唐森開了多高的工資，竟然能讓唐森愿意留下來，完成這樣的一份建隊計劃。

反正換成他，沒說的，必須辭職。

特德斯基也看完了，不說話，已經表明了態度。

辭職，必須辭職。

“看見了吧。”

唐森沖切尼道。

切尼滿臉尷尬，心中暗罵雷登。

不怪借口離開了，擺明了你自己也知道這事兒有多難啊。