之前杰克·拉姆齊拒絕了尼克斯的邀約，理由是年齡太大。

這并非他不想執教尼克斯，而是真擔心自己精力不濟。

在NBA，教練可是一份苦差事。

尤其是主教練，場內場外的事情全部要操心到。

他們根本沒有固定的下班時間，熬夜可謂是家常便飯。

哪怕是非比賽日。

同一天晚上，遠在洛杉磯的豐田體育中心。

這并非火箭的主場球館，是斯臺普斯中心擁有者安舒茨娛樂集團，另外為自家國王隊建造的球館。

而湖人日常就在這里訓練。

這邊只有一個籃球場，辦公地點也很小，小到營銷，票務等部門的員工還要去隔壁的寫字樓里租地方辦公。

在昨天1號迎戰爵士的比賽中，菲爾·杰克遜試圖模仿尼克斯，嘗試讓奧尼爾少打一些時間。

科比就算了。

他是個體力怪，而且斗志昂揚，想要沖擊得分王，一提減少上場時間，哪怕就兩場，他也跟被踩了尾巴的貓一樣，死活不同意。

杰克遜真的好奇，卡萊爾是怎么辦到的，還能讓姚明接受打替補。

休斯頓也就算了，簽了上億合同，直接養老都沒有問題。

可姚明呢？

他倒是看報道，說姚明很謙遜。

多好的球員啊，想想奧尼爾，杰克遜就頭疼的厲害。

結果呢，杰克遜發現不行。

缺了奧尼爾，湖人羸弱的內線根本防不住卡爾·馬龍。

因此說著讓奧尼爾少打一會兒，調整一下狀態，最后還是打了37分鐘。

杰克遜蛋疼的厲害。

尼克斯那個陣容深度，他羨慕的流口水。

所以這場比賽之后，他又萌生了補強的想法。

主要交易截止日也即將到來。

為了季后賽，得沖了。

然后6號的比賽即將到來，杰克遜還要考慮具體的戰術。

所以今天的訓練結束之后，杰克遜并沒有離開球館。

他依舊在工作，搜集對手資料，看球探送來的球探報告，開會討論下一場對步行者的策略。

依舊忙。

杰克遜還主動加班，一直留到了晚上九點。

他要看尼克斯的紀錄片。

其實明天也可以看，但明天又有明天的工作。

蘭比斯沒有走，也留了下來，陪杰克遜一起打發時間。

倆人熱了披薩，開了啤酒，小酌一杯，腿翹在小會議室的桌子上，感覺比回家享受妻子嘮叨還要舒服。

杰克遜也不想回家。

珍妮·巴斯要的太多，他有點兒力不從心。

對于紀錄片本身，杰克遜不太感冒。

雖然他球員生涯的第一枚總冠軍戒指就是在尼克斯拿到的，整個職業生涯也幾乎都奉獻給了紐約，可他更自豪的還是自己的執教履歷。

如今尼克斯拍什么紀錄片，還榮光之路，擺明了就是自吹自擂。

有點兒不太要臉。

老巴斯都拉不下來臉，拍一個三連冠的紀錄片呢。

當然，也沒拿到三連冠。

而多蘭，你還沒奪冠呢，就開始拍紀錄片紀念。

還一個月一集，拍成了連續劇。

只能說像是詹姆斯·多蘭這個好大喜功的花花公子，能干出來的事情。

杰克遜之所以愿意在白忙之中，抽出時間，看一看這部紀錄片，是因為唐森。

紀錄片聚焦于尼克斯球員的成長，宣傳語都說了，會公開尼克斯大量珍貴的訓練視頻。

尼克斯這幫年輕球員，是怎么在唐森的訓練下快速成長的。

杰克遜關心這個。

得不到唐森，偷偷師還不行啊。

他看的是ABC。

而紀錄片一上來電影質感所營造出來的史詩氛圍，也著實讓杰克遜一陣側目。

別的不說，斯派克·李水平的確不賴。

但聽到雷登一句“we need a plan”，杰克遜有點兒繃不住了。

他忍不住要懷疑，這部紀錄片就是雷登一手促成的挽尊之作。

畢竟他也差點兒跟著唐尼一起下課。

隨后便是夏天雷登一通騷操作，把球隊拆了個干干凈凈，換來了一堆菜鳥。

專業級的剪輯，把斯普雷維爾吐槽尼克斯換走自己是個錯誤的內容都剪了進去，加上各種負面的報道，還有新賽季不斷的失利。

20分鐘。

紀錄片用了整整20分鐘時間，用各種爭吵，球迷的謾罵，球員的失落，渲染出了尼克斯陷入泥潭，身處困境的危機感。

鏡頭最后給到了斯派克·李。

他和所有尼克斯球迷一樣，落寞的坐在那里，茫然失神的望著前方。

悲愴，凄涼，宛若一出鬧劇。

杰克遜看的直撇嘴，拍個紀錄片，還整個三幕式。

然后紀錄片進入了第二幕。

唐森出鏡了。

“他們很努力，我看到了他們身上的天賦，他們只是缺乏指導。”

“相信我，他們會成功的。”

鏡頭中，唐森語氣充滿了自信。

杰克遜眼前一亮，坐正了身體。

總算是進入正題了。

鏡頭聚焦在了訓練上。

只看了一會兒，蘭比斯就皺起眉頭，道：“菲爾，很多內容應該都剪輯掉了。”

雖然全是訓練中的鏡頭，但剪的七零八碎，完全看不出唐森完整的訓練計劃。

“不不不！”

杰克遜搖動手指，目不轉睛的盯著屏幕，然后道：“你看剛才本德的采訪。”

鏡頭跟著本德，簡單拍了他一天的生活。

他說每天要進行三練，唐森不僅制定了嚴格的飲食計劃，還制定了休息計劃，每天幾點睡覺都進行了規定。

“在賽季中，哪怕是非比賽日，還進行一天三練，這個訓練強度是很高的。”

“但他們能夠堅持下來，還沒有出現傷病，我覺得和休息時間的控制有很大關系。”

奧尼爾這種就不提了，其他球員也是一個樣，沒有比賽和訓練，就各種放縱。

要不然掙那么多錢干嘛。

哪怕訓練刻苦如科比，也經常抽出時間陪伴家人。

結果到了尼克斯這幫人，一個個都是二十出頭的年輕人，幾乎全是單身，身邊沒有女人，每天定時定點的訓練和休息。

像臺精密的機器一樣。

他們訓練強度是高，但休息時間也夠。

而這么高強度的訓練，自然會出訓練效果。

“休息時間很重要。”

杰克遜一針見血般的說道。

蘭比斯若有所思點頭，不過心下忍不住好奇，唐森是如何控制這幫球員，嚴格執行自己訓練計劃的。

也太聽話了吧。

“還有陪練，科特，你發現了嗎，他們給每一個球員都請了陪練，也極少進行隊內合練，而是針對個人特點，進行專項的技術訓練。”

杰克遜又發現了一個點，神色激動。

鏡頭一掃而過，拍到每個球員身邊都有一到兩個陪練。

而且在史蒂文森的采訪中，他也順嘴提到了陪練的作用。

“這是個好方法啊。”

像在湖人，不可能為每一個球員都配備陪練。

邊緣球員，撐死了給你制定一份訓練計劃，你自己照著練就是了。

很多球員看似天天來參加訓練，但更多的情況是趕到之后，沒人理會，在角落里默默完成訓練。

至于完成的好不好，都不一定有人關注到。

或者就是跟著大部隊一起合練。

但每個人情況不同，訓練的側重點也不同，肯定不可能面面俱到。

主要是沒人啊。

訓練師團隊才幾個人，主力還顧不過來呢。

尼克斯這倒好，光唐森的訓練團隊就整整11個人，然后每個球員1到2個陪練，這是一個接近40人的團隊負責球員的訓練。

真正的把每一個球員都照顧到了。

那不怪尼克斯替補席上不斷的有球員涌現出來，他們是真正的得到了訓練和提升。

“還有對練。”

杰克遜又道，他只能從這種只言片語中，去尋找唐森訓練的奧秘。

他指著屏幕道：“你看哈維說，他跟著唐森訓練，最大的感受是競爭。”

哈維采訪時說到了隊內競爭。

說無時無刻都在競爭，和同位置的球員競爭，誰訓練表現更好，誰就能獲得出場時間。

“這應該是一開始那段時間，尼克斯奇怪輪換的原因。”

“但你注意到了嗎，他們很少進行隊內對抗訓練，他們更專注于去提升個人球員的技術，通過競爭，篩選出對應位置上最好的球員。”

在湖人，賽季中進行最多的就是各種對抗賽。

和唐森是完全不同的培養方向。

蘭比斯道：“菲爾，你不會照著他們來吧，他們全是菜鳥，我們可不一樣。”

杰克遜抱著胳膊搖頭。

現在肯定不行，但湖人一樣要培養新秀。

這都是成功經驗啊。

他覺得今天抽出時間看紀錄片，賺大了。

而且不僅今天要看，剩下的幾集也得看，還得拿著放大鏡一秒一秒的看。

他感覺成片的時候，故意剪輯掉了唐森具體的訓練計劃，可這只言片語中傳遞出來的訓練理念，一樣珍貴啊。

杰克遜越看越興奮。

這時，他又注意到了一點。

“錄像！”

哈維接受采訪，提到了錄像。

說每個人都拿到了唐森專門制作的錄像。

然后那一段時間，他把所有的私人時間都拿出來去看錄像。

一遍又一遍的看，看到做夢都夢見羅德曼的程度。

他開了玩笑，杰克遜卻是眼前一亮。

“我記得之前，唐是不是也讓夸梅看錄像？”

他記得就是這樣。

而現在，唐森也用了同樣的方法，讓所有人都看錄像。

本德好像也在采訪中說過，唐森會讓他看錄像。

什么樣的錄像呢？

杰克遜腦子里剛有這個問題，哈維就給出了答案。

說就是截取羅德曼如何搶籃板的比賽片段，然后唐森還會進行講解。

他舉起了自己的手指，給鏡頭看自己纏在一起的手指。

說那是一段艱苦的旅程，每天晚上疼的勺子都抓不住。

杰克遜立刻抱起胳膊，轉動大腦思考。

每支球隊都少不了看錄像的環節。

一些比賽后，球隊會專門給球員看錄像，分析比賽失敗的原因，分析誰打的不好。

但唐森這樣，通過看錄像來學習技術的，還真沒有。

思索中，杰克遜很快就想到了一個這么做的優點。

“時間！”

杰克遜道：“唐這么做，是用了一種很便捷的方式，把球員私下里的時間都利用起來了。”

“就像上大學做題。”

杰克遜想到了一種合適的形容，道：“你除了要去上課，還需要在私下里去做習題，練習思考。”

“而唐制作的錄像，就相當于給了一份學習筆記，讓你可以在私下里進行自學。”

“這種方法很好啊。”

杰克遜神色欣喜，道：“最主要的，減少了我們的工作量，我們只需要制作一盤對應的錄像就行了。”

想到這兒，杰克遜默默做出決定。

這錄像得看，得多看。

他記得本德之前就說過，唐森也讓他看錄像，全方位的學習如何像加內特那樣去打球。

那唐森把加內特的技術特點剪輯出來，然后還配上細致的指導。

你反復的去看錄像，看的多了，肯定會有心得。

到這兒，剛好又是20分鐘。

劇情發展成長的第二幕結束，接下來應該是最后一幕的**。

但杰克遜卻有些意興闌珊。

后面的劇情，他都可以直接猜到，應該就是一幫角色球員異軍突起，尤其是哈維，從飲水機管理員，一躍成為首發的自我救贖故事。

這種東西，觀眾看了興奮，他卻一點兒興趣都沒有。

電視上，先鋪墊，介紹到了本德的家庭情況。

他視為父親的比利·霍布利也被介紹到，不幸去世，仿佛汲取了力量一般，本德爆發了。

這種橋段，杰克遜看著真不太感冒。

他更關心這些訓練的內容，想學習啊。

“唉。”

杰克遜仰頭長嘆：“唐為什么不來洛杉磯呢。”

自己兩次邀請，都沒把人請過來。