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籃壇訓(xùn)練師,我一手締造了超巨 第263章 雙變向

作者:長夜火不眠 分類:游戲 更新時(shí)間:2025-06-28 14:47:23 來源:香書小說

被紐約媒體貼臉開大,拜倫·斯科特氣的肝兒疼,卻無言以對。

因?yàn)檫@混蛋沒說錯(cuò)。

這一場,尼克斯可以說就是在籃網(wǎng)最擅長的領(lǐng)域,擊敗了籃網(wǎng)。

而且領(lǐng)先優(yōu)勢巨大。

最重要的,誰看了這場比賽,都能得出一個(gè)冰冷的事實(shí)。

那就是尼克斯可以用團(tuán)隊(duì)籃球戰(zhàn)勝籃網(wǎng),同樣的,也可以用巨星策略贏下比賽。

姚明才拿到16分啊。

賈森·科林斯那水平,把他雙胞胎弟弟叫過來,倆人一起上,都夠嗆能防住姚明。

面對這樣一支尼克斯,連斯科特自己都覺得有些絕望。

但氣勢不能輸。

“這只是一場比賽而已?!?/p>

斯科特嘴硬的撂下一句話,灰頭土臉的離開了賽后發(fā)布會。

……

季后賽期間,隔一天一賽,賽程密集,唐森早就調(diào)整了訓(xùn)練計(jì)劃。

不可能再一天三練。

只在比賽的間隙,安排了下午的一場恢復(fù)性訓(xùn)練。

不過第二天上午,唐森卻早早的趕到了訓(xùn)練中心。

訓(xùn)練場上,有一個(gè)球員已經(jīng)趕到。

是普林斯!

卡萊爾想要讓普林斯承擔(dān)更大的責(zé)任,所以唐森要給普林斯開小灶。

“早?!?/p>

唐森打了個(gè)招呼,問普林斯昨天晚上休息的怎么樣。

“挺好的,回去就睡覺了?!?/p>

比賽贏了,但普林斯可不敢出去放縱,嚴(yán)格執(zhí)行唐森制定的休息計(jì)劃。

再加上打籃網(wǎng)的客場,就跟主場比賽一樣,對于休息的影響并不大,所以上午趕過來,他并不覺得疲憊。

“那就來吧?!?/p>

唐森下場,親自帶普林斯熱身。

這樣還能把【榜樣】這枚徽章用上。

當(dāng)然,【臨時(shí)抱佛腳】的徽章,唐森已經(jīng)默默的幫普林斯開啟。

直到總決賽,還有一個(gè)半月不到的時(shí)間,掛著這么高的訓(xùn)練加成,應(yīng)該能突擊練出一些效果來。

普林斯有些受寵若驚的跟上唐森。

有很久,唐森已經(jīng)不親自下場帶球員訓(xùn)練了。

熱身完畢,唐森直接帶普林斯做技術(shù)訓(xùn)練。

唐森抓著球,給普林斯演示。

“看我的動作?!?/p>

唐森運(yùn)球逼近普林斯,然后向右側(cè),一個(gè)拖曳步啟動,之后右腳墜步向前。

球交左手,右腳猛地蹬地發(fā)力,向左變向滑步。

然后瞬間合球出手。

“看清楚了嗎?”唐森反問:“就是在你向左直接滑步出手之前,增加一個(gè)crossover般的變向?!?/p>

昨天卡萊爾提了,唐森也想了。

一場比賽打下來,唐森已經(jīng)盤算清楚。

最好的選擇,就是在滑步之前,增加一個(gè)變向動作。

沒必要那么復(fù)雜,簡單的一個(gè)crossover就行。

練好了,足以拉開空間。

尤其是普林斯還是左手將,會更具優(yōu)勢一些。

普林斯若有所思點(diǎn)頭。

這種一對一的講解,還掛上【風(fēng)情】【腦子】等徽章,他理解的很快。

唐森又演示了兩遍,普林斯心中已經(jīng)有數(shù)。

換他來攻。

“注意發(fā)力的節(jié)奏,還有墜步誤導(dǎo)的時(shí)候,不要把力量用老,要留有余力?!?/p>

唐森一一去調(diào)整他的細(xì)節(jié)。

一次次嘗試下來,他進(jìn)步極快,光整套動作來說,已經(jīng)像模像樣了。

唐森這才進(jìn)入下一步,拍了拍自己的腿,道:“還有,注意防守人的前側(cè)腳?!?/p>

“你的目標(biāo)是向左滑步出手,所以最后變向的那一下,你要注意去攻擊對手的前側(cè)腳?!?/p>

“也就是說,在對手雙腳不同站位的時(shí)候,比如平行站位,那你就需要在你向右墜步向前的時(shí)候,逼迫他左腳后移,右腳前探,然后直接向左變向,攻擊他前側(cè)右腳?!?/p>

“而反過來的話,防守人很快會閱讀到你的策略,然后針對性的調(diào)整腳的站位?!?/p>

NBA級別的球員有這種能力,你連續(xù)打兩個(gè),他就能發(fā)現(xiàn)問題,然后針對性的調(diào)整。

“這種情況下,你就得靈活一些?!?/p>

唐森要來球,繼續(xù)演示。

“比如他前側(cè)腳相反,逼迫你往右側(cè)變向的時(shí)候,那你可以在墜步向前的時(shí)候,增加一個(gè)停頓,然后不變向,直接就向右側(cè)去突破?!?/p>

唐森想讓普林斯只往左側(cè)滑步去出手,但招式一旦固定的話,就容易被對手針對。

所以還可以向右,選擇其他的進(jìn)攻手段。

比如突破。

突破之后,再進(jìn)行急停跳投。

“或者直接拉回跳投。”

唐森墜步向前,又順勢拉回,直接原地起跳出手。

前搖動作不變,但后續(xù)的變化卻有很多選擇。

普林斯懂了。

唐森也不廢話,招呼他的陪練直接上,和他進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。

【實(shí)踐出真知】

對練中,他才能練出效果。

說是給普林斯上了很多徽章效果,可他的進(jìn)步依舊讓唐森覺得快。

訓(xùn)練結(jié)束,他就已經(jīng)練的有模有樣了。

動作足夠流暢。

出手那一下,節(jié)奏找的也很對。

這個(gè)進(jìn)度,快的有點(diǎn)兒嚇人。

唐森想來想去,只能歸咎于他前置技術(shù)已經(jīng)練的足夠嫻熟。

因?yàn)檎f到底還是那一套東西。

而這套東西,他已經(jīng)練了兩個(gè)多月,無比熟練。

增加一個(gè)簡單的變向,對于他這種級別的球員來說,并不是很費(fèi)勁的事情。

這是好事兒。

唐森覺得這種打法挺適合普林斯的。

他有身高臂長的優(yōu)勢,就得努力發(fā)揮出來。

當(dāng)天下午。

全隊(duì)在特德斯基的帶領(lǐng)下,進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練。

一場高強(qiáng)度的比賽之后,身體不免出現(xiàn)肌肉緊張的情況。

通過針對性的訓(xùn)練,可以恢復(fù)肌肉狀態(tài)。

靜態(tài)居多,所以相對輕松。

休息時(shí),華萊士好奇的問普林斯上午是不是來訓(xùn)練了。

普林斯點(diǎn)頭。

華萊士瞬間來了興趣,問練了什么。

一個(gè)賽季了,除了姚明,唐森很少給某個(gè)球員單獨(dú)開小灶。

普林斯性格不張揚(yáng),有些靦腆,道:“其實(shí)也沒什么,就是練了練新的進(jìn)攻技術(shù)。”

“哦,什么新招式?”

華萊士卻眼前一亮,好奇追問。

說著,還想要拉普林斯領(lǐng)教一下。

普林斯哭笑不得的說自己剛開始練。

但拗不過華萊士的好奇,還有其他隊(duì)友的起哄,見遠(yuǎn)處唐森等人沒理會,便拿球試了一下。

他動作標(biāo)準(zhǔn),一個(gè)雙變向,拔起就扔。

華萊士被打了個(gè)措不及防,憑借炸裂的身體素質(zhì)才勉強(qiáng)跟上。

“可以??!”

華萊士眉毛一挑,來了興致,示意普林斯繼續(xù)。

他認(rèn)真了一些,普林斯也認(rèn)真了起來。

連續(xù)的運(yùn)球,突然啟動,然后變向,哪怕華萊士知道普林斯會往左側(cè)滑步出手,依舊被晃了一下。

他微微點(diǎn)頭,豎起大拇指,說下一球一定能防住。

他果然調(diào)整了防守站位。

而這個(gè)時(shí)候,普林斯在墜步的時(shí)候利用了節(jié)奏變化,向右突破過掉華萊士,急停跳投出手。

“法克!”

華萊士臉色微變。

如果只有一種變化的話,他覺得自己可以應(yīng)付,而一旦出現(xiàn)兩種變化,那就難以預(yù)料了。

遠(yuǎn)處,卡萊爾就在唐森身邊,低聲問道:“唐,這就是你上午教泰肖恩的?”

唐森點(diǎn)頭,問他感覺怎么樣。

卡萊爾目不轉(zhuǎn)睛的看著,說沒問題。

唐森開發(fā)的技術(shù),自己無腦信任就行了。

正說著,普林斯用同樣的方式,再一次出手命中。

華萊士全力起跳封堵,依舊無法形成干擾。

卡萊爾眼前一亮,有些意外的道:“唐,他不是剛練嗎,怎么感覺就已經(jīng)很熟悉了一樣?!?/p>

華萊士顯然是認(rèn)真防了。

唐森聳了聳肩,道:“主要還是有基礎(chǔ)?!?/p>

卡萊爾明白了。

就像壓死駱駝的最后一根稻草,你總不能認(rèn)為就是這根稻草壓死駱駝的吧。

唐森繼續(xù)道:“不過還有提升的空間,接下來我會多練練他腿部的爆發(fā)力,如果能把他的變向幅度提升上來,進(jìn)攻才會更有威脅?!?/p>

最后滑步那一下,變向幅度越大,拉出的空間就越大。

普林斯高,重心也高,想要大幅度變向,腿上爆發(fā)力,核心控制能力都是不可或缺的,得針對性的練。

卡萊爾不住點(diǎn)頭,但就眼下普林斯的狀態(tài)來說,他感覺就已經(jīng)很好,夠用了。

他心里盤算著,想給普林斯更多的機(jī)會。

試一試。

看看普林斯有沒有能力,去消化大量球權(quán)。

第二天,尼克斯和籃網(wǎng)第二場開打。

這一場,卡萊爾繼續(xù)調(diào)整了首發(fā)陣容。

上了錢德勒,打雙塔了。

對于斯科特來說,尼克斯的首發(fā)陣容比女人的心還難揣測。

所以他直接就不管了,這一場,他的策略很明確,上來就無腦包夾姚明。

哪怕上一場姚明只拿到了16分,但斯科特依舊認(rèn)為姚明才是尼克斯最大的威脅。

對于這種調(diào)整,卡萊爾嗤之以鼻。

他不是看不起斯科特,是真覺得這種變陣和應(yīng)對有點(diǎn)兒小兒科。

沒有半點(diǎn)兒技術(shù)含量!

或者說,有一種我不知道怎么調(diào)整,反正我調(diào)整了,為了調(diào)整而調(diào)整的感覺。

效果當(dāng)然有。

又包夾,夾不住就犯規(guī),這種防守,奧尼爾來了都沒用。

但姚明的作用并不僅僅是籃下無解的進(jìn)攻。

而且這一場,卡萊爾的重點(diǎn)根本不在姚明身上。

在普林斯身上。

賽前,他給普林斯做了大量的側(cè)翼掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)。

讓錢德勒首發(fā)就是為了這個(gè)。

再有比盧普斯的調(diào)度傳球,普林斯獲得了不少出手機(jī)會。

這個(gè)賽季的尼克斯球員,永遠(yuǎn)有一個(gè)意識,那就是機(jī)會擺在眼前的時(shí)候,一定要抓住。

整個(gè)賽季,普林斯聲名不顯。

首發(fā)打過,飲水機(jī)也看過。

升升降降,一直不溫不火。

他在努力沉淀,期待著一個(gè)哈維那樣,一球成名的爆發(fā)機(jī)會。

所以賽前聽卡萊爾說,要給自己設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)的時(shí)候,他就已經(jīng)默默做好了準(zhǔn)備。

掩護(hù),接球投,這是基本功,不值一提。

普林斯現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用,直接在側(cè)翼單打杰弗森。

墜步向前,蹬地猛地變向。

這一下晃開了足夠的距離,杰弗森的身體素質(zhì)很炸裂,運(yùn)動能力極強(qiáng),可依舊慢了一拍。

籃球應(yīng)聲入網(wǎng)。

普林斯克制住內(nèi)心激動,轉(zhuǎn)身默默跑開。

看他手感喂出來了,比盧普斯立刻調(diào)度,不斷的把球送到普林斯手里。

還是同樣的招式,普林斯雙變向,再次穩(wěn)穩(wěn)命中。

連續(xù)兩次單打成功,杰弗森臉色已經(jīng)開始不自然了。

關(guān)鍵這小子用的還是同樣的招式。

場邊斯科特已經(jīng)不滿的開始抱怨。

都已經(jīng)包夾住了姚明,結(jié)果落后的依舊是籃網(wǎng)。

而且分差又要奔著10分去了,簡直就是和上一場一模一樣的走向。

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