“我?”
“拉這個(gè)?”
路明非抻著脖子,指著自己的下巴,一臉不可置信。
“有難度么?”
楚子航眸光微微凝固,按照他的觀察,路明非現(xiàn)在應(yīng)該是能夠爆發(fā)出這樣的力量的。
甚至還不止。
220KG應(yīng)該屬于熱身組,三倍自重硬拉而已,不難吧?
“也不是說有難度吧,感覺有點(diǎn)像是讓我去干掉孫悟空。”路明非露出尷尬而不失禮貌的微笑。
“好吧。”
楚子航?jīng)]再勉強(qiáng),力量項(xiàng)目確實(shí)也不能勉強(qiáng),否則很容易受傷。
兩邊各自卸掉三片鐵片,
此刻重量已經(jīng)變成了100KG……差不多是楚子航初中還沒覺醒的水平。
“硬拉的時(shí)候,要注意保持脊柱中立,用髖關(guān)節(jié)主導(dǎo)發(fā)力……”楚教練站上墊子,開始示范動(dòng)作要領(lǐng)。
“髖關(guān)節(jié)在哪里?”路學(xué)員虛心舉手提問。
楚子航取來一根空桿遞給路明非,解釋了一番髖關(guān)節(jié)的概念,以及如何有意識發(fā)力。
不得不說。
楚子航相當(dāng)細(xì)心負(fù)責(zé),而且眼光毒辣,能夠注意到一些微小的肌肉變化,再加上路明非注意力也足夠集中。
很快三大項(xiàng)的動(dòng)作要領(lǐng)全部掌握。
然而,上手之后。
路明非發(fā)現(xiàn)楚子航并沒有看錯(cuò)他……
100KG,對如今的他來說確實(shí)不是難事,即使是負(fù)重難度最高的臥推,都仍有余力。
“嘶,我居然如此有實(shí)力?”
察覺到渾身各處都硬邦邦的,路明非忽然意識到,自己的身體似乎在不經(jīng)意間發(fā)生了某種變化。
他沒急著上大重量。
而是鏡子前掀起了自己的衣服,之前他的體脂不算低,甚至由于經(jīng)常熬夜打游戲,還有些偏高,可如今他卻有了一副并不夸張,但肌肉線條明顯的軀體。
難不成是脂肪直接燃燒變成了肌肉?
很難講,因?yàn)檫@個(gè)過程好像發(fā)生在很短的時(shí)間內(nèi),或許只是睡了一覺,還沒反應(yīng)過來,就擁有了別人至少要反復(fù)下載10次健身軟件,才能獲得的肌肉。
路明非信心頓時(shí)大增。
即使是之前自稱‘薄肌男孩’的趙孟華,認(rèn)真打過光的肌肉照片,在視覺上也不如他。
眼見健身房沒人,他干脆脫掉上衣,開始有些臭美的在鏡子前擺弄一些類似‘宙斯之子’,‘羅根切刀’的造型,只不過由于肌肉量的緣故,充其量只能算是‘宙斯之孫’,或者‘羅根切糕’。
“師兄,你看我厲害嗎?”
聞言,楚子航默默掀起上衣,露出了標(biāo)準(zhǔn)的八塊腹肌,以及完美的鯊魚線。
這自然是比他強(qiáng)太多了。
路明非正欲心悅誠服贊嘆兩句,視線卻陡然僵住——透過另一面鏡子,健身房的大門口,站著兩道比他的臉色還要僵硬的倩麗人影。
有點(diǎn)眼熟。
“蘇……蘇曉檣?”
“柳淼淼!?”
……
“你們別誤會(huì)了,我和師兄是在健身。”路明非汗流浹背了。
“你……別管誤不誤會(huì),你先穿衣服,好嘛?”蘇曉檣捂住有點(diǎn)發(fā)燒的臉,
忍不住瞥了一眼身旁的柳淼淼。
這位鋼琴小美女頭頂似乎又有冒蒸汽的趨勢了,她也捂著臉,但指縫間露出一對晶瑩的眸子。
非但沒有驚恐,反而透著一股,既害羞又……興奮的神情?
不是姐妹,你……
沉默,是今晚的蘇曉檣。
路明非終于手忙腳亂穿好衣服,反觀楚子航之前沒像他那么夸張,松開手,衣服自然就蓋回去了,表情相當(dāng)?shù)ǎ@然他有豐富在外人面前展露身體的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)然,指的是戰(zhàn)斗。
穿上衣服,就像是回到人類的秩序社會(huì)。
蘇曉檣一下子放松不少,漂亮的眼睛彎成一條縫,嘖嘖說道,“沒看出來啊路明非,你居然還有幾分身材,臟增肌效果這么好?連腹肌都有了。”
“臟增肌是這樣的,你不臟你不懂。”路明非此刻也松了一口氣,習(xí)慣性的語言反擊。
蘇曉檣頓時(shí)扯了扯嘴角。
什么鬼話!
“呵呵,隨你怎么說,不過我要提醒你一句,這里是公共場合。”
“呃……”路明非支支吾吾。
沒辦法,這事確實(shí)他理虧,誰知道平時(shí)無人問津的健身房,突然闖進(jìn)來倆人!還是女生!還是他認(rèn)識的女生!
“話說你怎么在這里?你……們?”路明非岔開話題說。
“老娘是孔雀邸的業(yè)主,為什么不能在這里?”蘇曉檣豎起精致的眉頭,冷眼看著他,“淼淼來我家玩而已,就一起來咯,沒想到撞見你……倆了!”
路明非頓時(shí)恍然。
確實(shí),作為本地最大的礦主,蘇曉檣住在孔雀邸是很正常的事情,肯定和楚子航一樣住在最里面的別墅區(qū),搞不好還有好幾棟別墅!
誒……對了,她家是搞礦的。
路明非眼睛頓時(shí)一亮,想起了下午在濱海東礦獲得的情報(bào)線索。
似乎可以問問蘇曉檣啊,如果沒記錯(cuò)的話,上世紀(jì)她父親就已經(jīng)是濱海最大的礦業(yè)大亨,四舍五入相當(dāng)于白嫖一次深度情報(bào)提取權(quán)限了。
后來他嘗試過再次激活權(quán)限,卻得知每次激活后,就算不使用,也需要等待24小時(shí)的間隔,杜絕了他無限卡bug的小心思。
“要不一起練練?”路明非主動(dòng)發(fā)出健身邀請,順帶挽起胳膊,展示肱二頭肌。
“你干嘛~?”
蘇曉檣頓時(shí)一臉嫌棄看著他,“我們又不練這個(gè)的,我和淼淼準(zhǔn)備爬爬坡流點(diǎn)汗而已,我家有個(gè)跑步機(jī)壞了。”
“那不巧了嗎,我也愛流汗,一起啊。”
路明非露出真很巧的樣子。
這話說出來,換作其他人,估計(jì)得告這廝騷擾了。
然而蘇曉檣只是臉頰微紅,丟了句:“神經(jīng)。”
然后跺跺腳,徑直拉扯柳淼淼的袖子,前往跑步機(jī)區(qū)域。
路明非立刻死皮賴臉跟了上去,并且悄悄給楚子航豎了個(gè)大拇指。
意思是‘師兄你別擔(dān)心,我馬上幫你把事情問來’。
一旁,楚子航一副小為震驚的模樣。
他當(dāng)然沒能理解路明非大拇指的真正含義,因?yàn)閴焊鶝]想到這茬,只能認(rèn)為路明非是又在問他‘師兄你看我厲害嗎?’
好吧,那還真挺厲害的。
看來之前多慮了,路明非壓根用不著他擔(dān)心。
至于健身……
也確實(shí)不急就是了。