下課鈴響起，七班的男生們瘋狂慶祝。

“池宏什么時候這么厲害了？”

“聽說他最近天天晨跑……”

“學習好就算了，踢球還這么強？”

向浩博走過來和池宏握了握手：“踢得不錯，下次再戰?！?/p>

宋婉瑤沒想到池宏還有這一手，小跑過來，微笑著遞給他一瓶水，池宏隨手接過。

此刻的宋班花，滿腦子都是偶像劇的劇情。

高中生就是這樣，籃球足球的水平，擁有著比學習更高的社交地位。

池宏抬頭時，正好看到那個戴眼鏡的高個子女生轉身離去的背影……

“老池！”林志強一把摟住池宏的脖子，

“你他媽什么時候偷偷練的這技術？你現在這水平，都可以進校隊了！”

“還有你那體力，以前跑五分鐘就喘得像條死狗，今天居然能滿場飛奔？”

池宏擦了擦汗，笑而不語。

林志強突然湊近，壓低聲音：“說真的，你是不是嗑藥了？”

“滾蛋?！背睾晷αR著推開他，“就是最近晨跑練的。”

“晨跑能有這效果？”林志強一臉不相信。

“嗯，現在我每天10公里。”池宏一本正經地回答道：

“如果再搭配上100個俯臥撐、100個仰臥起坐和100個深蹲，還將會更加厲害?！?/p>

……

【已獲得32人贊美！】

【限時任務已完成】

池宏通過這次比賽，充分地體會到了屬性點的能量。

體魄達到3以后，便能和一名優秀的體育生掰一掰手腕，那要是再往上提升——

豈不是可以接近專業運動員的水平？

他看著即將升級的【記憶力】進度條，開始期待接下來的變化了。

【獲得學習輔助工具】

【番茄鐘已激活！】

池宏的視野中浮現出一個半透明的紅色計時器，形狀如同切開的番茄，上面顯示著“25:00”的倒計時。

【使用方法：專注學習25分鐘，休息5分鐘】

【專注期間效率提升30%，并進入“心流”狀態】

【警告：每天使用超過4輪將導致邊際效益遞減】

【冷卻時間：2小時】

“也就是說，每天可以上四次持續時長為25分鐘的buff？用完后要虛弱5分鐘？”

池宏立刻明白了這項新輔助工具的功能。

前世創業時，他曾嘗試過各種時間管理方法，番茄工作法是最有效的之一。

但普通人很難堅持25分鐘完全不被打擾的專注狀態，更別提嚴格遵循休息時間了。

“先試試效果?！?/p>

池宏翻開數學練習冊，啟動了番茄鐘。

計時開始的瞬間，他感到一股奇異的清涼感從太陽穴擴散至整個大腦。

眼前的題目突然變得異常清晰，解題思路如行云流水般自然涌現。

以往經常要發會兒呆的證明題，此刻竟能全神貫注地思考關鍵步驟，一秒鐘都不浪費。

【專注度：92%】

【解題速度提升35%】

25分鐘轉瞬即逝，當番茄鐘發出“?！钡奶崾疽魰r，池宏已經完成了平時一小時才能做完的題量。

更神奇的是，他不僅沒有感到疲憊，反而因為高效完成任務的成就感而精神振奮。

“這樣看來，我平時的專注度估計只能達到50%?！?/p>

【不自量力！體魄2時峰值18%，體魄3時峰值32%】

“好家伙，算你找到機會了?！背睾晖虏鄣?，“原來專注對我來說這么難?！?/p>

“可惜冷卻時間太長了，一場考試最多用一次。”

【休息時間：5分鐘】

【強制進行】

池宏忽然像被抽干身體一般，癱倒在座位上，連拿筆的力氣都沒有。

還好，五分鐘時間不長，池宏很快又恢復了活力。

“看來這東西使用時，還得算好時間才行?！?/p>

四個番茄鐘后，池宏合上習題冊，發現自己的襯衫后背已經被汗水浸透。

這種高強度專注帶來的精神消耗遠超預期，但收獲也同樣驚人。

系統統計顯示，這四個番茄周期內他完成了相當于平時六小時的學習量，且知識留存率高達85%。

“這效率……太恐怖了。”池宏揉了揉太陽穴，“不過確實不能濫用?！?/p>

他注意到系統警告：過度使用會導致注意力渙散，甚至產生反效果。

最佳模式是每天3-4輪，配合其他學習工具一起使用。

……

第二天上午，數學課。

陶悠蘭抱著一疊試卷走進教室。

“隨堂測驗，兩節課時間?！彼龑⒃嚲矸殖蓭邹?1班昨天已經考過了，140分以上的有20個?！?/p>

教室里頓時響起一片哀嘆。

“太殘暴了！”

“不能讓我們跟實驗班做一樣的卷子??！會掉頭發的！”

二中的隨堂測驗向來以難度大著稱，而陶悠蘭由于也是11班的任課老師，總是會選擇同樣的試卷。

“安靜！”陶悠蘭敲了敲講臺，“高考只剩八十多天了，這點壓力都承受不了？”

池宏接過前排傳來的試卷，快速瀏覽了一遍——

函數與導數、數列、立體幾何、概率統計……

題型分布很全面，最后幾道大題明顯是拉開差距用的。

“正好測試下番茄鐘的效果?！?/p>

池宏立刻啟動了三圈定位法——

“舒適圈：基礎送分題，35分鐘內必須拿下?！?/p>

“拉伸圈：11-18題，番茄鐘主攻區域?！?/p>

“困難圈：大題最后一問，實在不行就戰略性放棄?！?/p>

他筆尖如飛，等基礎題全部解決，確認無誤后——

池宏深吸一口氣，激活了【番茄鐘】。

【專注模式啟動】

剎那間，教室里的翻卷聲、同學的嘆氣聲全部淡去，眼前只剩下題目與思路的清晰脈絡。

第11題的函數圖像分析，原本需要10分鐘推導，現在3分鐘就找到了最優解；

第15題的立體幾何，平時總要卡殼好久的輔助線構造，此刻竟瞬間就找到關鍵的思路。

【25分鐘結束，休息5分鐘】

池宏放下筆，閉目養神。

最終，除了最后一題的最后一問，其他題目全部完成。

這不是靠番茄鐘能硬啃的領域，而是需要真正的能力突破。

池宏長舒一口氣，疲憊感中卻夾雜著一種奇異的滿足。

他腦海中忽然有一種感覺——

在【番茄鐘】狀態下，只要是自己能力范圍內的題，就絕對不會做錯！